正常情况下我们的空腹血糖是小于6.1mmol/L，餐后血糖小于7.8mmol/L，如果超过这个值就是血糖增高。如果空腹血糖大于等于7.0或者是餐后血糖大于等于11.1就有可能是糖尿病，这时我们需要药物和饮食综合的干预。空腹血糖在6.1-7.0之间叫做空腹的糖调节受损，餐后血糖大于等于7.8或者小于11.1叫餐后两小时的糖调节受损。糖调节受损阶段可以用药物治疗加生活方式干预，也可以单纯的生活方式的干预。如果在到了糖尿病的诊断标准，就需要在医生指导下药物干预。

专家提示

血糖偏高怎么办:若空腹血糖27.0mmol/l或餐后血糖≥11.1mmol/I,考虑糖尿病，需采取药物和饮食综合干预;若空腹血糖在6.1-7.0mmol/l之间，或餐后血糖在7.8-11.1 mmol/I之间，考虑糖调节受损，可采取单纯的生活方式干预，也可配合药物治疗。