专家提示：

如果长时间玩手机，近距离用眼可能会导致近视或者近视程度加剧。玩手机时候注意力过于集中，眨眼次数减少容易导致干眼，对眼睛有害，所以玩手机建议适可而止。

详细内容：

青少年经常长期玩手机，不仅仅是玩手机，长期近距离用眼容易导致近视或者近视加速发展。另外在玩手机时候注意力往往比较集中，这样的话瞬目减少也就是眨眼次数会减少可能导致干眼，干眼也叫作视频终端综合征。虽然玩手机有很多危害，但是现代人生活离不开手机，平时注意要适可而止，手机娱乐的同时不要忘记休息眼睛。