若患者出现了轻微的头疼症状,建议自行按摩太阳穴、百会穴、风池穴缓解疼痛症状。太阳穴位于前额两侧,外眼角延长线上方,对其进行按摩能在一定程度上消除疲劳、止痛醒脑。

百会穴位于头顶中线与两耳尖连线的交叉处,用手掌按摩该穴位可有通络止痛的效果。风池穴位于后颈部两条大筋旁,与耳垂平行。按摩此处可缓解头晕脑胀、头痛的症状。

在按摩穴位的同时也建议患者注意休息,减少周围环境的刺激。若疼痛剧烈且持续,建议患者尽早到医院检查,排查疾病的隐患。

专家提示:

若患者出现了轻微的头疼症状,建议自行按摩太阳穴、百会穴、风池穴缓解疼痛症状。太阳穴位于前额两侧,外眼角延长线上方,对其进行按摩能在一定程度上消除疲劳、止痛醒脑。