如果长期服用中药的话可能会导致患者对药物出现依赖性,出现一停药就失眠的症状,建议患者还是进行自我调整,养成按时睡觉的好习惯。

失眠时患者服用的中药中都含有镇静安神的的成分,可以帮助患者快速进入睡眠,喝中药进行调理需要坚持一段时间,大概在一两个月后效果才会比较的好。

患者在睡觉前建议减轻大脑兴奋的状态,避免服用让人兴奋的饮料,以及避免较大的精神压力和心理压力,放松精神状态,才能更好地进入睡眠。

专家提示:

如果长期服用中药的话可能会导致患者对药物出现依赖性,出现一停药就失眠的症状,建议患者还是进行自我调整,养成按时睡觉的好习惯。