眼睛散光是一个医学名词。我们的角膜有一定弧度，不是平的。如果角膜在某一方向，弧度就不完美，容易出现散光的情况。轻度散光是比较正常的不用过度担心。如果说散光度数比较大，可以通过眼镜来矫正。散光并不可怕，关键是要认识到自己的散光是哪种类型。有些散光容易矫正，有些散光不太容易矫正。而且有些散光容易引起眼睛的疲劳，会加重视疲劳。所以说，如果出现散光，或者发现自己的眼睛出现了散光，可以找专业的眼科医生提供专业的治疗建议。

专家提示：

在平时生活中不要眯着眼睛看东西，眯着眼睛会压迫眼角膜导致眼睛度数更深。也不要歪着脑袋或者躺在床上玩手机看书，平时可以多锻炼眼睛多远眺让眼睛更好。还可以多看一些绿色植物，可以起到改善散光的效果。