冠心病应注意日常生活中的自我调养。冠心病病人洗头、洗澡时间不宜过长,水温应适宜不可过高或过低,病情较重的病人洗头时应避免弯腰低头,尽量取平卧位,宜保持呼吸道通畅或者由他人帮助洗头。冠心病患者通常表现为压榨性疼痛,并可迁延至颈和下臂、手臂、后背及胃、上腹部,如果不及时治疗,还会引发其他疾病,例如心绞痛、心肌梗死。洗澡时还应避免饥饿饱餐,饥饿时洗澡加重了体能消耗,而饱餐本身会造成心脏供血不足。另一方面饱食以后,胃膨胀、横膈上移进一步加重了心脏的负担,可能诱发心绞痛发作。

冠心病病人洗澡时要当心晕倒,因为洗澡相当于一次较强的体力劳动,再加上浴室内蒸汽较多相对缺氧,冠心病病人很容易出现呼吸急促、心跳加快。另外洗澡时皮肤血管过份扩张积存了过多的血液,容易发生脑缺血引起晕厥。若冠心病病人洗澡时感到头晕、心慌应立即停止洗浴,注意保暖,及时更换到通风处。

专家提示:

洗澡相当于一次较强的体力劳动,再加上浴室内蒸汽较多、相对缺氧,冠心病患者容易出现呼吸急促、心跳加快;另外,洗澡时皮肤血管过分扩张、积存过多血液,容易造成脑缺血引起晕厥,因此,冠心病患者的洗澡时间不宜过长。