脑供血不足好发于高血压、高血脂、糖尿病以及动脉粥样硬化人群，是指由于脑部血管痉挛或者动脉硬化而造成的脑部缺血，可出现头晕、头痛、行走不稳等症状。
温差较大时容易引起血管痉挛，所以脑供血不足也常发生于季节交替的时候。要想预防脑供血不足，主要是去除危险因素，包括高血压、高血脂等等。
建议存在危险因素的人群日常注意低盐低脂饮食，每天的食盐量不要超过6克，多饮水，每次洗热水澡前多喝温水，避免洗澡后出现头晕、脑供血不足的症状。也要注意保暖，避免受凉，控制好血压、血糖。
专家提示：
脑供血不足好发于高血压、高血脂、糖尿病以及动脉粥样硬化人群，是指由于脑部血管痉挛或者动脉硬化而造成的脑部缺血，可出现头晕、头痛、行走不稳等症状。
