尿失禁是指尿液不受控制从尿道中流出，一般来说，大多数尿失禁的患者是不会自愈的，需要进行治疗才能逐渐好转，因为尿失禁主要是病理性因素引起的，比如盆底器官脱垂、前列腺增生、尿路结石等疾病。

尿失禁主要包括压力性尿失禁、充盈性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性性尿失禁等四种，对于轻度的压力性尿失禁可能是自愈的，而其他类型的尿失禁基本上是很难自愈，必须进行系统的治疗，才能逐渐好转。

患者平时可以坚持做盆底肌的训练和收缩肛门的运动，注意饮食和生活习惯，不要吃刺激性食物，如咖啡、浓茶、酒等，可以多吃一些营养丰富的蔬菜水果，提高自身的免疫力。

专家提示：

尿失禁是指尿液不受控制从尿道中流出，一般来说，大多数尿失禁的患者是不会自愈的，需要进行治疗才能逐渐好转，因为尿失禁主要是病理性因素引起的，比如盆底器官脱垂、前列腺增生、尿路结石、帕金森氏症等等。