骨折可以吃钙片,在骨折早期,也就是1-2周左右时,可以多喝水,多吃蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等,尽量避免食用辛辣、油腻、肥腻的食物。

到了骨折中期,大概2-4周时,可以适当食用营养价值高的食物来补钙,比如动物内脏、鸡汤、贝壳类海鲜等等,以满足骨痂及骨骼生长的营养需要。

除了食物之外,还可以补充促进骨折愈合的药物,比如传统医院的中药,可以使骨折处更快愈合。

专家提示:

骨折可以吃钙片,在骨折早期,也就是1-2周左右时,可以多喝水,多吃蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等,尽量避免食用辛辣、油腻、肥厚的食物。到了骨折中期,大概2-4周时,可以适当食用营养价值高的食物来补钙。