判断是否为肝疼，首先要确定疼痛部位在不在肝区，肝脏位于人体的右上腹部，看是不是这个区域出现疼痛。肝脏本身它是没有疼痛神经，通常说的肝疼是肝脏发炎导致肝外膜延展引发的疼痛。
肝疼大多都是一个胀胀的疼痛，并且是隐隐作痛，还会造成右肩部出现疼痛。剧烈运动以及肝火旺盛导致的情绪郁结，如果是因运动和情绪不佳导致的肝疼一般只用多做休息即可恢复。
还可能是肝脏疾病导致的肝区疼痛，需要及时去医院检查才好进行下一步治疗。经常感觉肝区疼痛的患者可以多食用一些木耳、空心菜、胡萝卜等食物，它可以达到一个养肝护肝的作用。
专家提示：
判断是否为肝疼，首先要确定疼痛部位在不在肝区，肝脏位于人体的右上腹部，看是不是这个区域出现疼痛。肝脏本身没有疼痛神经，通常说的肝疼是肝脏发炎导致肝外膜延展引发的疼痛。
