那么尿酸高的患者需要调整这个饮食的习惯,最好避免这个标高嘌呤的食物,比如说海鲜、啤酒、还有龙虾、还有这个螃蟹、菠菜等等,还要避免这个高脂类的食物,比如说这个猪油、奶油、肥肉、巧克力等等,这些食物可能会诱发痛风,那么这些食物还会诱发高这个高脂血症。那么尿酸高的病友,除了在这个饮食上需要注意以外,还要注意生活的作息的习惯,尽量不要熬夜,平时要注意保暖不要着凉,同时可以进行适当的体育的锻炼,比如说慢跑、散步、做体操等等,这些可以帮助我们提高抵抗力和免疫力。

专家提示:

尿酸高的患者需要调整好饮食习惯,最好避免高嘌呤的食物,如海鲜、啤酒、龙虾、螃蟹、菠菜、豌豆等,还要避免高脂类的食物,如猪油、奶油、肥肉、巧克力等,这样食物可能引发痛风、高脂血症。尿酸高的患者除了在饮食上需要注意,还要注意生活作息习惯,尽量不要熬夜。